ボディメイクによる体の変化の実感をすると 楽しくて、もっともっと変化を見たくなる。 だから、単純にもっともっとトレーニングを加速させる 体の疲労がトレーニングをした証拠と思い込み、充実感を得る。 さらに体を追い込む。 あのわかりやすい効果音が鳴…