まず、前提として、 普段トレーニングをしていて 食事制限をしている。 外食も勿論する。 ただし、頻繁ではなく月に数回。 そんな私がチートデイの日に 大手ラーメンチェーン○将にいくことにした。 つまり簡単にいうと すごく楽しみにしていたということ。 …