ダイエットというか筋トレというか 体の調子を取り戻すために運動をしている。 他の記事でも触れていると思うが 最近停滞期なのか体重がほとんど変化ない。 気持ちが折れそう。 でも自らの捉え方が変わった。 ふと、太ももを見てみると血管が見える。 前はこ…